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Psychologie
Für die neuesten Informationen über Sportspsychologie und Motivation im Sport sollten Sie diese Beiträge lesen. Mentale Leistungsfähigkeit ist ein entscheidender Teil des modernen Sports. Um in unseren Archiven mit kostenlosen Beiträgen über Sport und Training zu stöbern, benutzen Sie einfach die Kategorien auf der linken Seite oder die Suchfunktion.
Leistungssteigerung durch kontrolliertes Denken?
So können Sie mit positiven Gedanken Ihre Leistung merklich verbessern
Verbale Unterstützung und ihre Wirkung
"Weiter so!!" steigert tatsächlich die Leistung
Kontrollieren Sie Ihre Aufmerksamkeit!
So unterdrücken Sie ungewollte Fokussierungen
Abhängigkeit von Bodybuildern
Wie groß ist das Problem wirklich?
Kurzatmigkeit beim Training
Welche Faktoren spielen eine Rolle?
So setzen Sie sich die richtigen Ziele
Steigern Sie Ihre Leistung mit einer geplanten Zielsetzung
Psychologie für Ausdauersportler
So können Sie Ihre Gefühle steuern und Ihre Leistung verbessern
Leistungssteigerung mit psychologischen Techniken
So können Sie mithilfe eines Leistungsprofils effektivere Trainingsstrategien entwerfen
Kontrollieren Sie Ihre Emotionen statt sich von ihnen kontrollieren zu lassen
Vorbereitungsstrategien für eine bessere psychische Kontrolle
Motivationstraining: Trainieren Sie Ihre Vorstellungskraft!
So können Sie durch mentales Training Ihre Leistung tiefgreifend beeinflussen
Die Talentförderung bei Sportlern mit Lernschwierigkeiten
Der richtige Umgang im Sport mit lerngestörten Kindern
Doping: So halten Sie Ihr Team „sauber“!
So funktioniert Doping
Warum ein Boxkampf im Kopf gewonnen wird
So wichtig sind Kontrolle und Konzentration beim Boxen!
Das Modell des zentralen Regulators
Neue Strategien beim Zeitfahren
Das psychologische Phänomen "Flow" führt Sie zum Sieg
Bleiben Sie im Flow für Spitzenleistungen
Konzentration – Ein entscheidender Faktor im Motorsport!
Bleiben Sie auf der Überholspur - mit Konzentration!
Mehr Leistung durch Zeitmanipulation
Die Psyche als entscheidender Trainingsfaktor!
Die Gefahren des Everest
Die spannende Geschichte eines Arztes, der den Everest bestieg
Über den Wolken – die Psychologie des Bergsteigens
Lesen Sie, wie wichtig eine gute Vorbereitung für eine erfolgreiche Bergsteiger-Expedition ist
Kohlehydrate im Training
Wie die Einnahme von Kohlehydraten Gefühle beim Training positiv beeinflussen kann
Leistungsauswirkungen von Übertraining
Wenn Sie Übertraining oder „Staleness“ vermeiden wollen, dann führen Sie über Ihre Schlafqualität und Ihr Müdigkeitsgefühl ein Protokoll!
Geschlechtsüberprüfung bei den olympischen Spielen
Warum sie sinnlos sind!
Auswirkungen einer Dehydration
Trinken Sie sich fit für den Sieg – die 7 Geheimnisse der Flüssigkeitszufuhr.
Mentale Müdigkeit
So können Sie sich vor Müdigkeitsanfällen während des Sports schützen
Die Sehkraft im Sport
In den meisten Sportarten werden Sie ohne ein geschultes Auge nie ihr wahres Potenzial erreichen
